heldag i örebro. föreläsning om energi, kraft & ork. alltid bra att repetera. hann inte köra nå frillepass idag så blev gymmet för moi. lyfte massa skrot så nu är man fett stark igen. ville köra intervaller på bandet men har visst fått ont i benhinnorna.. kÄÄÄÄÄÄSST! nått annat som är bra är sambolivet. mårkish är en sjukt bra sambo! bäddar & håller på ;) underbar helt enkelt. nu fippla lite i hemmet sen krash i bingen ciaO!